良好的体型,
来自日常生活中的点点滴滴,
即你只要想拥有好身材,
你就要时刻注意自己的生活方式。
热量只是其中一种影响因素,
有时候它重要,
有时候可以忽略它,
就看你准备怎么吃、怎么运动了!
欢迎点赞、评论、分享,欢迎订阅!
如果你有自己的健身故事想说,请私信联系我。
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即你只要想拥有好身材,
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热量只是其中一种影响因素,
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