释放第一步:不再内耗，勇敢承认自己的错误2021.11.26

564

不讨好任何人，是我们成为自己的开端。

by：书海漫步w

4553

通过有效的仪式练习，找回你的内在力量，关闭内耗模式，不在与自己较劲

by：多多悦读吧

4263

内容简介工作有一点变化，就彻夜辗转难眠，担心领导对自己不信任；考试还没开始，就担心自己考不过；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到事情需要选择，就左右为难，...

by：东道生

1409

by：肖莫谣

1133

帮助企业解决12类内耗问题

by：傅拿拿

1.3万

by：Zero_Jay

3858

by：燃烧的雪love

7004

节目主题:释放祈祷文节目特点：深度疗愈，让你每天3分钟，释放压力。主播是谁:美美牛适合谁听:提升身心灵成长，释放负面情绪，全然地爱自己，接纳自己，可以对健康...

by：美美牛剧场

4160

停止内耗，过一个不累的人生

by：晨熙时光

2590

by：郭博云读书