206. 过节暴食碳水，怎么办（二）.m4a

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by：宽恕及无条的爱

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这里更多的是解决大家对于身材和食物的焦虑，学会接受自己，好好地吃饭。这里会结合大家给我的邮件（我的邮箱：luoshuashua@qq.com）分享正念饮食和营养...

by：罗耍耍和她的女孩们

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强化认知行为治疗(enhancedcngnitivebehaviortherapy,CBT-E)非常适合治疗暴食问题，因为它的认知组成部分能解决暴食问题...

by：七闲的夏天

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看完这本美食小书，感觉以前吃过的早饭、小吃、便当、外卖、各大菜系各大中小餐，都白吃了~~~~~~钱也白花了~~作者才是吃货境界。

by：青舟访谈360行

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经科学证明人类的潜意识是支配我们行动的源动力，通过正念冥想，为潜意识植入正向指令，会在不知不觉中纠正不良的饮食习惯与行为，坚持三个月会有惊人的效果！

by：康曦月1976

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by：大黄猫读书

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饥饿的大脑：如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能

by：人生啊短短几个秋啊q

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by：群音说工作室QYS

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【简介】在中国，有很多非常有趣而历史悠久的节日，对孩子来说，每个节日都是一个新鲜的日子，他们不仅可以在节日里收获更多的礼物、吃到更好的东西，更重要的是可以在...

by：杭州埃迈科技

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弘扬中华传统文化，展现传统节日文化内涵，倡导网络文明。欢迎收听由沈阳市委网信办指导，沈阳广播电视台和喜马拉雅沈阳运营服务中心联合出品的《网络中国节之沈阳人这样过...

by：喜马拉雅沈阳营销中心