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聆听来自身体的声音,你就知道自己该怎么做了,从而拥有自主的食物决策权,健康将会得到改善,生活质量也会得到提高
by:鸣泉芳菲
对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健...
by:小小鸟87_eu
了解食材,才能掌控血糖
by:刘欣专注私人健康管理
荞工坊特邀讲师-武媚老师简介中国农业大学食品硕士、国家首批注册营养师(RD)、国家高级食品检验师、健康管理师、中国营养学会高级会员&全球华人营养科学家菁英会会员...
by:荞工坊
by:皓月晨阳
节目内容:用通俗的语言,从实用的角度,为大家分享科学控糖知识,帮助大家解决营养均衡摄入的难题主播介绍:刘欣老师,15年资深营养师,长期从事三高症人群的健康管理,...
糖友们,我们要做的是:控好血糖,不要倒在黎明前,胜利的曙光已经在天边微微亮了。大胆预测一下:5~10年内,控糖不再费心10~20年内,公开不用顾忌10~20年内...
by:杨历军_糖尿病之敌
找到控糖路上的坑,你的控糖之旅将变得更加轻松
你真的吃对控糖餐了吗?本书帮你跳脱减肥恶性循环,建立持久有效的控糖饮食生活!所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱!以蔬菜为中心的“健康饮食”,含糖量相当于28.6...
by:健康科普局
提供简单实用糖尿病知识,做有温度的传递者。更多糖尿病内容关注「微信公众号:贝塔系」。下载「贝塔APP」饮食血糖控制神器。
by:贝塔系
慧慧VinVin
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简介:80后三个孩子的妈妈 乐趣营养师 自然医学保健师 精准营养配餐师 希望每一个家庭都有一个家庭营养师!
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