佳节相亲季，可不要将就_接纳与疗愈_免费在线阅读收听下载

不论回乡团圆，还是就地过年，年轻人们来自老家和内心“相亲了吗”的催促并没停止。有时我刚给中年夫妻咨询了感情问题，接着又有小情侣来聊他们关于结不结婚生不生娃的困扰，电话刚挂，又有人因为父母催婚，而来问我：是不是随便找一个就得了？
不同年龄段的故事在我脑子里经常串成画面，突然想起一个词“熟悉的陌生人”，伴侣中很多问题就在于看上去很熟悉，其实内心很陌生甚至冷漠。如果你能认真对待自己的心，确认是愿意跟对方为爱在一起还是为作伴在一起，甚或是不愿在一起，接着，若是确认在一起，就要从一开始就尽量相互理解，而不是敷衍，过一种粗糙的日子，在感情还好，有动力改善时，学会共同解决问题而不是逃避；在这样的基础上，才可能通过日复一日的磨合，让彼此的相伴比较“舒服”。没有激情不代表不舒服，而婚姻也未必是个体必须呆在里面的状态。
在节假日相亲季，纵观婚姻咨询个案，我们且分享几点：一是可千万别把婚姻当任务，你的生存状态与幸福感密切相关；二是捋一下你想要怎样的伴侣，不想要怎样的伴侣，心里有个数；三是不要想改变别人，你首先能做的是理解对方，看是否愿意适度调整自己。

一是可千万别把婚姻当任务，是想晚点结婚，或是遇到喜欢的才谈恋爱，或是只谈恋爱不结婚，还是只结婚不生娃，或是不想谈恋爱也不想结婚，甚至你就不喜欢异性，愿意跟喜欢的同性一起住，这都是你的自由，不违法，也不妨碍谁，只是在大的社会环境中，你需要有自我保护的策略，也有技巧地屏蔽掉外界打扰你的声音。但不论如何，将就、随便、凑合、得过且过，都不是好的策略，最后很可能还给你两个字“拧巴”。有人就说自己：25岁结婚，26岁生娃，27岁分房。问她怎么这么快走到这一步，她说：那时太小，相亲见了两次父母就催……当然，并非自己认识的就没这类问题，只不过感情深一点，关系不好了以后理由会是：哎，看走了眼！不论父母催，还是看走了眼，最后承担婚姻带来的痛苦，或享受婚姻带来的甜蜜的，都是你自己。所以，千万把“将就、随便、凑合、得过且过”从相亲字典里拿掉。

二是捋一下你想要怎样的伴侣，不想要怎样的伴侣，心里有个数。有人很烦自己见了几十个人，都没合适的，自然会被认为“眼光高”“挑花了眼”。那我问Ta:你自己知道想要啥样的吗？对方往往回答：我也不清楚。我让Ta想想清楚，Ta又说：现在不提条件都找不到合适的，要求那么多，不是更找不到吗？各位，请想一想这个逻辑：你自己都不知道你要的人是高是矮是胖是瘦是白是黑年龄多大学历多高大概经济条件如何性格怎样，你也不知道你最不喜欢的是吹牛说谎赌博喝大酒的，所有一切都在云里雾里，然后你糊里糊涂见了五十个男的，你不觉得浪费生命吗？如果你大概捋一下，你要的人必须具备哪三个条件，必须没有哪三个特点，范围就缩小了。有个姑娘对特别瘦的男的才有感觉，却跟胖的谈恋爱，完了特别想分手说没感觉，那人家不是一开始就胖着吗？因此，千万别怕细想，没有合适的就先单着，老天自有安排，这不是你的问题。

三是不要想改变别人，你首先能做的是理解对方，看你是否愿意适度调整自己。如果你找到合适的人，对于那些不满意的方面，要看是不是完全不能容忍的，如果是，那就别忍了，如果只是你能容忍的小节之处，愿意的话就改变自己，但千万别秋后算账，也别幻想，在谈恋爱的时候对方不想为你改变，却会在结婚后为你改变。在两人要好的时候，是对一些重要问题达成共识、解决问题的良机，千万不要拖一拖哄一哄就过去了。否则，随着时光推移，激情褪去，两个人的那些老问题，又加上两个大家族带来的新问题，想起来就烦，那就再拖一拖吧，至于哄一哄，就免了，老夫老妻，凑和过吧，还要去琢磨，去哄对方，多麻烦。那就真变成“熟悉的陌生人”了，这也是许多伴侣变成兄弟、室友、搭档的常见原因之一，也是人们经常说的：爱人也会成为最熟悉的陌生人。而伴侣关系的困境，最容易发展出无力感、无助感，而且会在工作之外构成无所不在的大环境，逃也逃不掉，解也解不开，本来应该拿来支持个体的温暖的家，反而成了新的压力源。

说到底，人想找个伴，是自然的需求，但最好避免受外界牵制而做一个潦草的决定，除了听父母、亲戚、朋友的声音，更要听听自己的内心。不论单身还是有伴侣，大家都要快乐地生活哦。

佳节相亲季，可不要将就

佳节相亲季，可不要将就

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