认知中医|大米也能养生,别说你不知道

2022-04-22 19:09:0016:17 3万
声音简介

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



用户评论

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心悦灵龙

李老师好,焦米加上小米煮粥熬的米汤就可以给糖尿病人喝了是吗?

万兰

想加你微信怎么操作

口袋里的中医 回复 @万兰

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顺其自然_bzu7

李老师,焦米不泡茶直接吃有效果不?

口袋里的中医 回复 @顺其自然_bzu7

感谢您的收听和认可,也有效果

将至_Sg

口袋里的中医 回复 @将至_Sg

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口袋里的中医 回复 @将至_Sg

感谢您的收听

将至_Sg

请问可以用糙米炒了泡水喝吗?

口袋里的中医 回复 @将至_Sg

用大米就可以

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