心理｜《终结拖延》：斯坦福教授推荐，终结拖延的4个方法

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无事不拖的人确实难找，而从不拖延的人也很罕见。我们都会拖延，只不过程度有轻有重。本书关注的重点并不是"拖延者"们，而是拖延行为，拖延想法和拖延感受。无论你是偶尔...

by：白云心理

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by：可昕Tania

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by：品读智库

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by：读书知识分享

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by：听诗

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by：阅读书苑

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青鸾的有声书交流群，欢迎加入。QQ189948651内容简介不行动就永远没有改变，拒绝拖延，从身边的每一件小事开始做起，从现在的每一分钟开始行动！终结掉拖延对你...

by：青鸾翩翩

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by：读书知识分享

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内容简介《断舍离：终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类作品。一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动...

by：夏雨嫣

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.拖延的心理根源今天我要为你讲解的书是《拖延心理学》，这是一本教你克服拖延的实用好书。说起拖延，你会想到什么呢？是拼命赶截止日期的紧张、焦虑，还是任务草草收场...

by：边歌113