声音简介
我们与食物之间的关系,其实是我们与生命本身关系的精准缩影。很多时候,我们怎么吃,何时吃,吃什么,其实揭示出每个人对于爱、对于恐惧、对于改变的认知。甚至,它还揭示了我们的所有观念和信仰。
人们经常觉得自己痛苦,而试图通过饮食解决它,随之而来的体重问题则加剧了这种痛苦。一旦人们能够坦承自己在受苦,痛苦便会缓解甚至消失。体重也随之自然而然地减轻。
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