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by:静子心理
转换视角,以更恰当的方式审视抑郁提升自己的活力感、目标感和意义感在情绪低落时,仍然活在当下在遭遇不完美、挫折或失败时,仍能自我关怀抑郁在个人头脑里和现实生活中是...
by:燃烧的雪love
抑郁是生活失去平衡的信号,也是行动的号角,他反而可以帮助你创造更美好的生活。本书将通过简单实用的方法,逐步指导你解决而不是逃避生活中方方面面使你感到抑郁的问题。...
by:怡冉_tw
很多人都有可能陷入抑郁状态。抑郁可能来自儿时或者成年后的创伤、失败的人际关系、夫妻离异引发的自我怀疑、问题不断的子女、压力山大却收入微薄的工作等。本书将从接纳承...
by:郭毅为你读书
内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退。当我们年幼时,因为我们的心灵经常得不到满足和安...
by:billy1lisa2
本书被张德芬誉为把内在小孩描述的最清楚的一本。当我们年幼时,因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰,使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间,如同一个没有长大的...
by:啊沐同学
by:云若雪
by:爱生活的小书童
每周一到周五7:00更新******简介******这是你吗?你是感知力非凡的“读心人”,但也会被敏感情绪困扰。你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承...
by:一场疗愈
我们内在未被满足的被隐藏的敏感脆弱空间如同一个没长大的孩子,随时会让我们沉浸在痛苦中,做出不负责任的行为,让我们陷入挣扎和苦痛。内在小孩一旦得到疗愈,他的喜悦、...
by:木木的慢生活
张季兔
635325
简介:有声演播爱好者
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