第1章 2.3 苛求他人，等于孤立自己

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是什么让你陷入完美主义的自我消耗？这是个难题！让我们一起边听边探索解题思路……

by：旺棋棋shelley

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by：安莱_rz

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你是否曾想过，当个情绪自由的人？你是否曾想过，当个接受自己的人？人生的情绪往往来无踪去无影，如何抓紧情绪的尾巴，将它探个究竟，才不会被莫名其妙的情绪困住。在这次...

by：新华书院

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内容简介郭四海编著“人生智慧三部曲”，教你如何面对人生，掌握人生，享受人生。《人生怎样耐得住寂寞》寂寞的时候，我们很容易受到诱惑，就像白雪公主会品尝别人手中的...

by：鹿音鹿语

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人一定要想清三个问题：第一你有什么；第二你要什么；第三你能放弃什么。对于多数人而言，有什么，要什么，不难判断。最难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想...

by：儿童故事唐诗规则顺势

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【内容简介】生活中你是否感觉到事事不尽人意、总是感到焦虑、不开心，本书将从多方面分析、分享各种有效的方法和策略，教你如何摆脱自我苛求的思维模式、从容解救自己，同...

by：悠韵兰香

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当你陷入持续性的内耗，生活就会变得一团糟停止内耗，重新掌控自己的生活-*为什么明明懂了那么多道理，却依旧过不好这一生？-*为什么明明很努力，却还是得不到想要的结...

by：莱茵FM

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章远，英文名：SophiaXu；英国诺丁汉特伦特大学商学院工商管理博士（DBA)，中山岭南（大学）商学院医药健康管理硕士（H-EMBA）;贵阳中医学院...

by：海涛haitao

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by：看心情009

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如果你想开始新的生活，你一定要选择这本书，这真是一次美妙的体验，你引发了指引你改善生活的曙光。你需要知道的关于生活的一切，生活的教训以及怎样安排自己的生活和工作...

by：涵容有道