27-补肾-背拳颠足-解析版

2022-08-14 18:59:0901:47 47
声音简介

功效总结标签_01.jpg
功效总结标签_02.jpg肌肉层面——
缓解腰部不适。

功效总结标签_03.jpg经络层面——通过点按肾俞,有补肾之效

功效总结标签_04.jpg筋膜层面——通过踮脚强化对腰部肌肉、筋膜的拉伸作用,有修复腰部劳损的效果。




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