芳香冥想 初体验

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帮助你更好的找到自己，听到自己，感受自己，爱自己。

by：雨后彩虹_91

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芳香冥想，回归大自然，静心养心

by：1386083jypm

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正念是个奇迹，藉由它，我们得以主宰自己、重建自我。当我们为了达致专注而练习正念，正念是因；但正念本身就是觉知的生命，正念存在意味着生命存在，因此正念也是果。正念...

by：正念教练领导力

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冥想，不是坐下来什么都不想，而是进入一种无思无虑的觉醒状态，没有杂念和思绪，但心灵的感知清晰而敏锐。带着冥想状态我们可以行，走，坐，卧。有时体验到内心的平静和安...

by：小青Vidya

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内容简介：这是一套最适合初学者的系统冥想课程，通过入门课程的学习，会帮助你通过觉察自己的呼吸、身体、想法、情绪，以及周围的环境，安住在当下。学习冥想优势：学习正...

by：易冥想APP

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忙碌的生活是否让自己感觉没有喘息的空间？回想一下你的头脑和心有多久没有真正的安静下来了？我们每时每刻都在呼吸，却从没有用心去体会它给你带来的感受！现在让我们每天...

by：如释迦伽

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啵啵冥想助眠的体验开始了，如果你已经准备好了，那我们就开始今晚的睡前冥想体验吧。你可以坐着，也可以躺下来。晚上助眠最好是躺下来，这样的话，你就可以安心的随着引导...

by：阿波心理助眠减压

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植物芳香疗法教会你自主健康管理通过30天的录播内容分享，言简意赅，从什么是芳香疗法，到CPTG等级精油的家庭10支油，再到四季三宝、精油之王等，帮助到我们日常自...

by：有声的艾琳

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进群领冥想音乐礼包欢迎来到「清新冥想」和「喜马拉雅」联合出品的正念冥想课，添加小助手（微信号：ximalayazhushou），发送“正念冥想”，进入试听体验...

by：清新冥想

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让自己保持觉察，让大脑保持清醒，让内心获得安详………

by：关系疗愈