【睡眠与失眠知识百科全书】卧室太大不利于睡眠健康码？#失眠# #睡眠#
当然这只是古人迷信的说法，不值得相信，但是可以从另一个方面解释的通。
因为以前的科技不发达，没有通电更没有空调电暖扇等现代化的取暖方式，古人冷的时候可能会在房间生一盆炭火，炭火的温度辐射范围很小，如果房间太大就没法有效的保暖，古人衣服单薄，可能就会容易感冒生病，所以一代代传下来，就得出房间太大是“凶宅”“伤主人”之类的观点，现代科技可以让卧室温度保持恒定，所以现代的
卧室比古人大一点也没有关系，不存在所谓的大房子伤人之说。
其实古人崇山小房间，还有一个重要的因素，就是古代的物资不丰富，针对个人道德模范是崇尚节俭，一个人若是住大房间就显得太奢侈，属于浪费的行为，古代的皇帝以身作则，勤俭节约，励精图治，一心创造太平盛世，下面的文武百官以及老百姓更是上行下效，以小卧室作为一种时尚，在这种长期的社会群体带动下，人的心理会就倾向于小卧室，住进大卧室反而不安，这是一种群体心理暗示。
这让我想起我以前的一个同事，他买新房的时候，主卧的大小是40几个平米，但是他在装修的时候，让装修师傅在一面墙上用水泥砖头垒了一个固定的衣柜，祛除衣柜的占地面积，装修好的房间刚好是33平方米，我问他为何这么做，他说33是自己幸运数字，卧室面积做成33，能够让他在以后的日子里，每天都能睡个好觉。
其实这就是一种强大的自我暗示，虽然有点强迫的行为，但是人家自己愿意，谁又能干涉的了呢？
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以上内容节选自《睡眠与失眠知识百科全书》。
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