催眠疗愈 观呼吸.m4a

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我是灵儿，一位瑜伽行者。在瑜伽的修行中，我深深感受到呼吸对于身体的益处，而从专注呼吸开始的睡前催眠，是以一念代万念，让川流不息的念头都被观呼吸这一个念头所代替...

by：灵儿Susie

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个人成长

by：夏明会

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什么是催眠？在19世纪初期，苏格兰著名外科医生、催眠术的创始人JamesBraid第一次使用词语“neurypnosis”来描述一种“在类似于睡眠的状...

by：薇风芙过

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生活节奏快，工作压力大，给我们的工作和生活带来了巨大的挑战。身心健康已成为我们大家的共同追求的目标。我叫杨英，我是国家认证心理咨询师；催眠治疗师；心理倾听师；绘...

by：听友161633555

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你的状态会创造你的现实。当你越来越多地练习让自己处在高品质的，有创造力的状态里，那么，好的事情就一定会发生……

by：黄仕明心理

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你还在失眠吗？明明身体疲惫，却思绪奔腾、无法入睡？白天精神恍惚，晚上躺下就头脑清醒，辗转难眠？又或者，心里有事，焦虑忐忑，寝食不安？又或者，入睡轻、睡眠浅、天不...

by：唐婧心理咨询师

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乾越高级心理疗愈师清华大学医学部&北京协和医学院硕士元式催眠高级心理疗愈师高级家庭教育指导师家庭教育讲师现在擅长的心理咨询项目：失眠疗愈焦虑、抑郁的疗愈，催...

by：冀呈雪

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by：李艾青形象美学疗愈

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和潜意识对话激活内在能量

by：婧怡催眠轻疗愈

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帮助你放下内心的烦恼,给你一片宁静的空间,让心灵得以舒展,身心得以在平静中自我疗愈。抱着正面，乐观，积极的心态，不用担心，害怕，或者猜疑。这些催眠引导语都是安全...

by：般若Vicky