这里缺失的是一种关联， 这种关联能让我们看到这 8 种行为 会如何影响我们对自我的感觉和我们跟他人的互动。而共情能提 供一个更宽阔的视野， 让我们看到诚实、 谦逊、 接纳、 宽容、 感 恩、 信念、 希望和宽恕会如何影响我们理解他人的想法和感受， 并给出有益处的回应能力。共情把这些概念从落满灰尘的哲学和 宗教书书架上拿下来， 交到像你我这样的平常人手上。 更重要的 是， 共情还能告诉我们如何运用这些技能， 最终得以进入他人心 灵的内在圣地。 我在使用 “ 心灵 ” （ soul ） 这个词的时候很谨慎， 因为它跟 “ 灵 性 ” （ spirituality ） 一样， 是一个抽象概念。 但是， 近些年它被如 此热切地探索， 都有了消亡的危险。 心灵是由什么组成的？具体来说， 是什么构成了灵性的体验呢？这里， 共情又一次带给我们 一个具有眼下实际意义的答案。 在读这些章节的时候你要记得， 这里的每一种体验在暗处都 有它的倒影， 都列在了下面的清单里。 例如， 许多人都在努力追 求完美， 用数不清的时间来追求完美的身体、 漂亮的脸庞、 聪慧 的子女、 理想的工作， 或者是模范的婚姻。 在共情的字典里， 接纳被定义为能够 看到、 理解和拥抱我们每一个人 —— 也包括我们自己 —— 心中都 存在的不完美。
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