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冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...
by:A奥特曼叔叔A
【7天助眠冥想】【冥想引导】深度睡眠冥想引导,7天改善睡眠情况
by:深度睡眠轻音乐
21天冥想词,自我视察
by:我家有只熊bear
修禅冥想是一种古老的冥想练习,源自于佛教禅修的传统。它的目的是通过专注和觉察来培养内心的平静和清晰度。修禅冥想通过坐姿冥想、呼吸观察和思绪观察等方法,帮助人们超...
by:冥想音乐助眠解压
by:石墨书院
古琴深远虚静,如沐春风;禅曲、禅墨空灵淡雅,如入仙境。听琴如修禅,用一颗宁静的心去觉知舒缓的琴乐、微妙的琴音和悠长的琴韵。寂静无声处,方可见禅意与灵性的回归。...
by:小锐蕊
一步一步教你冥想,特详细,必须收藏!怎么打坐?冥想的目的是集中和放松大脑,最后,可以实现对自我意识的更清晰的控制。和内心的平静。你可...
冥想是一种改变人生的简单艺术冥想是一种通过放松自己而实现目的的能量创造。冥想,可以唤醒我们内心中沉睡的强大力量,从而恢复我们的精神面貌,并且加以放松、愉悦的状态...
by:心灵读书分享会
【已更完】仅作自用,冥想都来自APP——GEIST(非广告)最开始是为了玩里面的脑力游戏,没想到发现了这个大宝藏,里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢,可惜软件按...
by:夏尔_so
【内容简介】在苍茫的世间,充满着无数的机遇。身为现代人的玄影失足掉入万丈深渊,本以为死绝的命运却阴差阳错的把他带到了神秘的地心世界。在这里一切常理被颠覆,修仙成...
by:音飞扬
彩虹译读书
77921171909
简介:传承生命科学、分享生活感悟,治愈系成长主播,爱音乐的读书人
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