声音简介
在需要词汇表中,"临在"所在的类别还有"连接"、"沟通"、"同理心"。当我们活出"临在"的时候,就能真正具备"同理心",能够真正获得"沟通"和"建立连接"。
当我们对某一种需要不太熟悉的时,可以借助同一类别的其他需要来帮助我们理解。
虽然非暴力沟通还涉及自我成长、人生转换、内在疗愈等诸多方面,不仅仅局限在"沟通"这一方面。但很多人学习非暴力沟通就是想掌握如何与别人好好沟通。沟通要求我们把注意力放在此时此刻,去关注彼此的感受和需要。而所有对感受的感知,都必须在临在的状态下才能做到,即把注意力放在此时此刻,活在当下。
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