第二天赶走焦虑，轻松入睡

4241

您知道为什么会焦虑？如何摆脱焦虑？如何轻松应对？本专辑告诉你。

by：心辰心理

819

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书是一本介绍写作疗愈方法的书。写作疗愈又称为“写作禅”，在国外已经有几十年的发展历史。本...

by：人民邮电_电子书

1154

蓝迪教育是国内知名的学龄前儿童教育内容供应商。以“爱与秩序”为教育观点，蓝迪教育首创“幸福力”模型，围绕“培养孩子30年后的幸福力”，专注于研发和创作学龄前幼儿...

by：蓝迪智慧乐园

287.7万

by：骆新书房

36.9万

【节目推荐】《佟彤|五脏健康50讲》养生专家手把手教学！种草养生课！50+个养生知识，50+个中医调理药方，超实用简单！【节目推荐】《佟彤：肾虚不是病|...

by：东音新视听

1772

本专辑主要通过分享NLP心理技巧，配合绘画说明引导，帮助广大听者朋友轻松掌握有效心理调节方式，拥有一套轻松美好自我心理调整法！NLP是神经语言程序学（Neuro...

by：蔡小琴Fiona

4919

幼儿离开家离开父母，进入幼儿园，第一次独立面对全新的环境，可能在很多成人看来是一件小事，但这却是幼儿人生社会化非常重要的一步。这一步走的好不好，直接关系到孩子进...

by：悦知听书

5640

你的二孩时代，乱成一锅粥？鸡飞狗跳，冲突哭闹……二孩时代，你拥有的不只是两个孩子，而是更多的幸福！二孩父母一定要懂的心理学帮你拒绝焦虑育儿，解决孩子冲突，享受养...

by：国之学文化

6520

by：cv风听

7099

小莫精选的相声高清、无唱、助眠哄睡有奇效希望给您带来快乐希望你能夜夜安眠

by：欢小莫