情绪管理

2023-03-13 15:46:4104:15 19

声音简介

尊重人的成长规律管理情绪（六）
青春期
青春期青少年时期是13岁到19岁之间
从脑科学的发育来讲，掌控判断，冲动控制，时间管理，计划冒险等等的大脑前额叶，这部分是不成熟的信号传导性能最差，最长的时间来发育的，男性大概30岁左右才会完全发育成熟，而女性是27岁到28岁之间，所以一定要理解孩子这个期间的易怒易冲动，注意力不集中，时间管理不好等等等，这些都是受他的大脑的生理的发育的局限
在这个时期，孩子在寻找自己在生活中的位置，自己在向成人过渡的这个过程中，有很多的疑惑，特别需要认可，如果在家里得不到的话，他就去找同伴，有时候，同伴的影响就不一定是正面的，所以我们在家里一定要充分的给孩子尊重和信任，尽量的如果孩子说了不要说了，不要说了，那我们就不说了，而且一定要记住了，孩子这时候情绪的一些发泄，不要觉得是对自己的不尊重，不要觉得我们自己有太严重的一个反应，我们反应强的时候，你要记住了，孩子这个时候他就控制不住
再就是在学校里面这么累，他忙了一天，我们刚才讲过了人的意志力都是有限的，大部分的意志力都是早晨自控力最强，到了下午和晚上是最弱的时候，所以孩子这个时候自控力本来就很差，我们在说话的方式，有的时候听上去很不对劲的时候，他就容易发脾气，所以你要记住他为什么在同学老师面前看他就不会有这这样的行为，不这样的乱发脾气，因为他不敢，他那时候他一定要控制自己，他知道如果自己在学校发脾气是有很大的后果在等着自己，也许同学就不跟他玩，不理他了，不跟他做朋友了，一些老师对他态度就不好了，甚至得到处罚呀，所以在家里应该是安全的，所以他有的时候发脾气，他知道不管他怎么样？父母总是爱他的，一定要记住这一点，就是给孩子以最安全的一个环境，你提供最多的一个选择，他能做的事情自己尽量去做，这个时候就不要管的太多了
很多孩子是成人的家长都告诉我们，无一例外，13到16岁之间，这个期间真的是需要我们更多耐心的时间，很多情况下，我们要睁一只眼闭一只眼，如果孩子能够把大体的这个底线不突破，比如说作业按时去做呀，诚实这些道德的这个底线保住了，那其他很多的情况，比如说孩子要把头发染什么颜色，穿什么衣服呀，给孩子一点自由，我们会在我们跟孩子的亲子交流中，能够等于说我们的这个情绪，银行里面攒了这种积极的情绪越多，那这时候孩子在我们需要我们管教的时候，他能够接受情绪管理的这种外在的环境，他就会越能够接受，所以这时候我们一定要注意维持这个良好的亲子关系是关键。
好了，尊重成长规律，管理情绪的分享，先后为大家分享了六个小视频，这次已全部分享完了，感谢大家的收听收看，我是飘香的守望者，如果您感觉有助于您，期待您的支持点赞，期待您分享给您最亲近的人，让他们也受益，我们下次再见。

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