1）人民网：有研究表明，孩子的生长是有季节性的，在春季往往长得更快。春季人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，也有利于孩子生长。用好儿童春季生长期，合理的营养是儿童生长必需的“土壤”。 家长们要特别关注摄取优质蛋白质、钙、铁、锌等，这些元素都和孩子骨骼生长有密切的关系。#充足观念
2）国际在线新闻：长期不吃肉身体会缺少营养素和矿物质元素，比如脂溶性的维生素、优质的蛋白质、维生素B族、铁、锌等，偶尔少吃一顿没关系，长期缺乏会增加抑郁风险，身体免疫力也会降低。#免疫力
3）中国新闻网：中国睡眠研究会等机构发布《中国睡眠研究报告2023》。《报告》显示，2022年，受访者每晚平均睡眠时长为7.40小时，近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时(47.55%)，16.79%的受访者每晚平均睡眠时长不足7小时。#睡眠健康
4）中国食品报：近年来，随着人们生活水平不断提高、育儿知识科普工作落地见效，科学喂养理念愈发深入人心。看护人要突破固有思维，不要觉得辅食只是米粉、果泥、菜泥，为婴幼儿添加辅食时要注意食物的多样化，适当添加肉类、蛋类、奶及奶制品等。#全面均衡
5）《柳叶刀》杂志：很多病都源于“营养不良”，营养不良会降低免疫力，给各种疾病可乘之机。2019-2050年许多地区65岁以上的人口将翻一番，随着老龄化加速，营养不良的老年人数量还将上升。加强营养是每一位老人的必修课，对防病、防跌倒、防贫血等都有重要作用。#健康老龄化
6）《国民营养科普丛书》：膳食纤维在多方面具有对健康的积极作用。肠道健康方面，膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动从而加快排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。#肠道健康
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