常常有人问，什么时候减肥最好呢？
我说春天减肥最好。因为四月不减肥，夏天徒伤悲。春天，万物萌发，春雷惊醒了蛰伏的小动物，也惊醒了蛰伏一个冬天的胖妹纸们：夏天快到了，该脱掉厚衣服现出原形啦。
时不我待，春天减肥最有紧迫感，动力最大。
我说夏天减肥也好。因为天越来越热，那些在春天缺乏忧患意识的妹纸们，开始慌乱起来。夏天不可避免地来临，不得不脱掉身上最后一件可以遮盖赘肉的布料，这个时候亡羊补牢，为时未晚。夏天天热，人体代谢快，食欲也不高，摄入少，消耗多，减肥会很有效果。
其实秋天减肥也不错。秋天来了，胖妹纸们终于松了一口气，她们收拢拜拜肉、游泳圈，准备将它们重新包裹起来。但是躲得过初一躲不过十五，躲得了冬天，躲不过夏天。还是未雨绸缪吧。秋天秋高气爽，人精神好，更爱运动。减肥效果也不错。
最后呢，冬天减肥也可以。北风呼啸，大雪纷飞，其他人都躲在房间里，嚼着薯片看着电视，不知不觉养膘蓄脂的时候，很多有先见之明的妹纸们却在健身房里挥汗如雨，大战油脂。没有人知道她们厚厚的衣服包裹的身体正在悄悄变化。人在寒冷环境中需要消耗更多的热量，因此也会燃烧更多的脂肪。冬天减肥也很不错。
说了这么多，那到底什么时候减肥最好呢？
我问你，如果你不小心割破了手指，你会怎么做？当然是立刻冲洗伤口，挤出伤口中的血液，然后裹上消炎的创口贴。减肥也一样，肥胖每时每刻都在伤害你的身体，没有理由拖延减肥。
所以你说什么时候减肥最好？我的回答就是，此刻，现在。
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