如何培养自尊心 2

2023-05-13 13:14:4808:56 42
声音简介
本期主题:
坚持自我意味着坚持自己的愿望,需求和价值观,从小事开始,慢慢提高要求;
设定人生目标,并全力执行;唯有自我约束力,才能让计划变成可见的;
锻炼知行一致,每天都用自己的价值观充实生活;遵守你能够认同的原则;
在和人交流的时候,真实面对自己;

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