养成自律的9个微习惯

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你听过的知识赢效陪你做到“赢效训练营”领学模式，跟志同道合的人一起把知识落地。浙江赢效教育科技有限公司(赢效学院)是线上社群学习落地的实践型平台，是倡导“把...

by：奕心的普达性格解忧所

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越努力越幸运，希望我们都能活成自己想要的样子

by：一凡尘yfc

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本书记录了许多作者在提高执行力和意志力方面的思考和实践，希望这些对习惯和坚持的学习、实践的经验总结和方法分享能够对您有帮助和启发。

by：宥均读书

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因为生活中，很多小习惯导致自己的生活繁忙而无聊，没有愉悦感和快乐，所以特买此书学习，学习作者的养成自律法，反思自己的拖延症，帮助自己思考，并解决实际问题。书中有...

by：喜欢look汤

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人的一切痛苦都是对自己无能的愤怒，而自律恰恰是解决人生痛苦的根本途径。面对懒散与不情愿，不必苛求自己，但也不能轻易向自己的软弱妥协。本书作者彼得•霍林斯在脑科...

by：杜克学习力

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（想交流和进读书群的听友加威信，abc3381356）了解更多、更系统化，更有价值的内容。我们要用15年的时间影响一亿人读书，1000个家庭实现财富自由、时间...

by：财富自由商学院

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为什么自律这么难？为什么大多数自律理论让人收效甚微？《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，史蒂夫·帕弗...

by：凯丰说

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自律才能自由，真正的爱自己，是自律，然后把自己变成那个想要的人！学会控制不意味着牺牲，而是用短暂的舍弃，去赢得一个崭新的未来！面对生活，面对工作，面对情感，面对...

by：萧亦山_时光俱乐部

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人是被习惯所塑造的，优异的结果来自于良好的习惯，而非一时的行动。我们总会有以下几种状况，那如何更好的养成好习惯，解决我们生活中得一些困扰呢？欢迎跟随我聆听，每天...

by：霓瑆FM

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如果你想提升自律性、做好时间管理，提高工作效率等，欢迎添加韩老师微信详细咨询，咨询者可挑选以下福利任意一个：1、韩老师订制时间表原文件2、自律秘籍知识地图（四大...

by：子轩学长5210