“我们控制自己注意力和行为的能力，在很大程度上会影响我们的健康、财务安全、人际关系和事业的成败。”你选择用自律来投资自己，还是选择用放纵来透支自己，多年以后过的是不一样的人生。放纵者出局，自律者出众。当自律成为一种本能，你就会享受到自律带来的快乐。
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