饮食与健康主题营养学基础之~糖类

2023-06-04 03:31:1202:40 54
所属专辑:家庭健康指南
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糖类是身体能量的主要来源,占每日所摄入的热量的45%~65%,糖类包括糖、淀粉和植物食品中的纤维,有单体和复合体两种存在形式。

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