三年疫情打破经济与消费的持续性增⻓，居⺠就业与收⼊预期不稳，以及其他因素的影响与波动，消费者对消费⽀出更加审慎，更注重性价⽐， 也就形成社会认知的普遍现象——“消费降级”。
但是我们也发现，不管是在主动还是被动降级的过程中，很多人都开始反思过往的消费轨迹，重新整理自己的消费结构，拿出你最近三个月的购物清单 ，看看以下变化是不是也在你身边发生：
“理性消费”成为关键词
精打细算，更重视性价比
健康相关消费将增长，减少非必需品的开支
追求个人身心健康
那么这一变化对于我们的生活有着什么样的影响？我们的消费究竟是降级了还是升级了呢？
【你将听到】
00:01:06:从旅游业营收同比下降显示出旅游方面的消费降级；
拼多多平台同比利润的暴增看到中高端消费趋弱的势头
00:04:53:颜值经济经久不衰：虽然整体消费金额减少了，但部分商品，比如高价面膜消费增加了
00:09:39:好好算笔帐，戒掉奶茶和咖啡，你收获的可不仅仅是省钱这一件事
00:12:35:你能想到吗？口红被大家公认为是消费陷阱TOP1
00:17:14:消费降级的压力可能是我们重新梳理自己消费结构的一次动因
00:20:29:整理衣橱，回归理性——消费阶段的转型与成长
00:25:47:回归低欲望：一个典型消费者20岁到40岁消费观的变化路径
00:31:46:折扣店越来越多：消费者和行业都应该理性消费，注重品质而不仅仅关注低价
00:34:18:追求理性消费，在消费金额做降级的同时完成销费结构的升级，享受内观的高品质生活
【参与制作】
主播： 芥茉苏 | 桃桃 | Ruby
策划&统筹：芥茉苏
剪辑制作：芥茉苏
听友76850337
过尽千帆皆不是，轻舟已过万重山
芥茉苏 回复 @听友76850337：
文化人
Ruby焦蔚
之前的消费重拥有，现在的消费重体验！
芥茉苏 回复 @Ruby焦蔚：
逐渐理性化