如有睡眠问题可以添加下方
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那我在后台私信呢,有看到一位全职的二胎宝妈的求助,他说啊,从两年前生完孩子后就开始出现失眠。睡不好的情况,一直持续到现在,是严重的失眠,整个人的状态很不对劲,每天晚上睡觉啊,就像在渡劫,躺在床上辗转反侧,闭上眼睛就是睡不着。第二天起来啊,身体垮,脸也垮,整个人啊就像老了十多岁。晚上睡觉呢,还容易出汗,全身又湿又黏,特别难受。有时候啊,还会出现头晕耳鸣,记忆力差的情况,哪怕是好不容易睡着了,睡眠呢也是特别的浅,稍微有点动静啊就醒了,醒了之后就再也睡不着了。因为这个原因啊,她和老公呀都是分房间睡的,再加上他每天呢睡眠质量不好,睡不着,白天呢脾气也就特别的暴躁,经常在家里对着孩子发火,一点耐心也没有了。白天呢,整个人也是没有精神,不想收拾自己,导致他们夫妻两个啊现在关系特别的差。前几天呢,她在家里帮老公洗衣服,突然发现老公的口袋里竟然有两张电影票,她一下子就绷不住了,晚上等老公下班回家,大哭大闹一场,把家里的电视都给。
听友341209489
讲的不错
听友341209489
说的不错
听友341209489
讲的好
1353513vjwq
每天2 一3点醒
博仁说中医 回复 @1353513vjwq:
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梵心907
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