强迫焦虑来了，应对的细节决定成败

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by：郭瓶子2011

75.1万

帮你克服焦虑的实用、有效方法如果感到焦虑，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界...

by：渡风QDL

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学会应对焦虑，生活更容易

by：田田创业教练

20.3万

这是一本关于如何应对焦虑的书。本书作者为读者提供了一系列易学有效的方法，让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。我想很多焦虑症患者更需要像这样的实用自助手册，...

by：小米别放弃

3.3万

专业心理咨询师教您治愈强迫症、摆脱强迫症，告别强迫美好生活！主播张霞系资深心理咨询师、国际高级心理咨询师，高级婚姻情感咨询师，是很多名人政要的专职咨询师，擅...

by：心理咨询师婚姻咨询师

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by：心自在心理咨询

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by：逍遥游000

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这是一本非常好的书，能让一部分强迫症患者，走出强迫，走出焦虑。希望这本书能够帮助更多朋友，走出心理问题，步入美好的生活。

by：修心者静康

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北京与你同在是一家专业解决神经症性心理问题的机构，主要咨询范围：焦虑情绪、抑郁情绪、恐惧情绪、强迫情绪的疗愈，性格思维的成长与完善；在青少年厌学、青春期叛逆、网...

by：与你同在心理咨询

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心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：15076646404或者shouxixinliz...

by：心理咨询师a美丽花园