内在力量自测表
请阅读下面的每一个陈述，并根据自己的符合程度选择“是”、还是“否”。
1.我相信自己、是值得被爱的。
2.我相信自己是足够好的。
3.我相信自己是有能力的。
4.我不害怕冲突。
5.我不害怕被拒绝。
6.我喜欢我的缺点。
7.我喜欢和别人聊天。
8.我经常会获得别人的认可。
9.我敢于向别人求助。
10.我求助时经常会得到别人的回应。
11、我经常欣赏自己。
12.我听得进去别人的意见。
13.我会管理自己的情绪。
14.我会平和表达自己的意见。
15.我的意见经常会被别人采纳。
评分标准:选择“是”、得1分;选择“否”、得0分。
把最终的得分累加，大于10分，为内在力量充足型;大于等于5分、小于10分，为内在力量不足型;小于5分、为内在力量缺失型。
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