更年期不再是无名的恐惧,女性的身体和心理都将迎接这一挑战。如何优雅地迈过这个自然变化,建立健康生活习惯,学习放松技能,寻求正面的支持和必要的医疗建议,让我们一起探讨降低更年期带来的身心影响的方法,续写人生精彩篇章。
隔壁少女
每个女人都逃不掉,增加知识,赞👍
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听主播讲更年期。
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声音真好听!
仫佬族姚亮
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