从蜕变到养成——早起的心路历程与实践技巧

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我是一枚IT男，由于身体出现很多问题，所以就一直探求健康，后来自己通过练习呼吸吐纳、站桩、导引、动功、冥想很我健康问题解决了，但是身体出现了很多超出我认识的事情...

by：康元一生

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遇到人多的场合就紧张，集体活动更是能躲就躲，与同事关系一般；有好感的异性不敢主动接近，错过本该美好的感情，留下很多遗憾；人群中没有存在感，很难融入一个圈子，错失...

by：壹点灵

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by：破坚冰

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区块链是一个新生事物，像一头大象，是一个横空出世的庞然大物，里面有大量的新概念，而每一个普通人在区块链面前，像盲人一样。到底什么是区块链，作为普通人我们如何参与...

by：前沿讲座频道

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如果你的企业：想从“低质跑量”升级迭代为“中高端品质”；需要持续的“知识进步及技术创新”，要有点核心技术；想建立一个“平台型”或“生态型”组织；涉及多类性质不同...

by：机械工业出版社CMP

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早睡早起，保养精神；做一个精气神饱满，堂堂正正的男子汉

by：Tiktok直播运营Frank

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by：盛夏白瓷砖

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每天晚上9点后更新☞乔布斯、盖茨、巴菲特、科比、村上春树、李嘉诚、王健林、俞敏洪、雷军～这些人都习惯早起，每天叫醒他们的不是闹钟，是梦想和目标！摆脱越活越累的生...

by：你比想象更优秀

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艺术疗愈师桃子的音疗空间，更多身心成长内容请关注公众号【一如心疗空间】或添加小助理微信:limiaomiao586

by：一如心疗

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by：白公馆2301