健康之道 15
如果每个人创造自己的实相，为何有人选择过悲苦的人生？
详细原文见公众号Mae有光疗愈
赛斯在这篇讲了如何和自己的“无意识”沟通，以及，打通打通架构一和架构二，并利用它们来转换负向信念、激发生命的自发性的方法。
赛斯例举了两个非常简单直接的方法来和无意识沟通，包括在放松的状态下，说出肯定句，然后视觉化，信任宇宙能量给出的的提示，它们可能是一些画面、想法、声音，信任它，进行跟随、随心修剪它们并体验在其中的感觉，收获存在给你的任何提示。
赛斯说，爱的重新唤起可以帮助启动架构二。架构二的管道一旦被打开，健康和疗愈过程将被拉近，新的可能性立刻在生命的所有领域打开。
此外，赛斯讨论了流产、早夭、残缺、精神障碍、基因变异等情况的原因，以及人们应该如何理解这样的情况或是命运。
部分摘录如下：
1.
人类充满了一种好奇和神奇感，以及探索和发现的需要，因此，甚至好几世生为国王的男人，都会发现自己觉得无聊，而决定去寻找一个不同或相反的存在。
那么，有些辈子，你是生于幸运的环境，而在其它辈子，你可能发现一个贫穷和匮乏的环境。
你也许在一世里生在绝佳的健康中，有着很高的智慧及了不起的机智，然而在另一生里，你可能生来有病、残废或有心智缺陷。”
2.
也正有同样多的胎儿只想要作为胎儿的经验，而不进行到其它的阶段。他们没有要长大到完全的人类发展的意图。
也有全然健康、正常的儿童，事先决定他们只要活到成年的门槛，快乐并充溢着梦想和成就的希望，却不去经验任何幻灭、遗憾或悲伤。这种青年死于疾病或意外，却像一个过了精彩一天的小孩那样去赴死。在大多数例子里，他们选择迅速地死亡。
3.
要知道，“精神障碍”这名词是被别人抛下的一个判断，而一个特定的人格可能在他自己对实相的感知里觉得十分安适，只有在与别人互动时，才变得觉察那不同。
大多数这种人是相当平和而非暴力的，而他们的情感经验拥有正常人所不能体验到的深度。
许多所谓精神障碍的人，拥有他们自己独特的学习能力，拥有特异的能力，在数学和音乐上拥有天赋。”
4.
每个人都造成自己的实相，但每个家庭成员也分享了其它人的实相。所以，特异基因的例子，也往往有带出家人那方的了解、同情和同理心特质的用处——而那些特质对人类发展也是不可或缺的。
详细原文见Mae有光疗愈
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