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治愈情绪痛苦面对令人难以忍受的情绪痛苦,人们往往会采取回避和压抑的策略,麻痹自己,忽视自己的体验,或者通过各种方式掩盖真正的问题,但这样做的代价便是不能充分地享...
by:阳光悦信
简介“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词,在人与人之间的沟通中,一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是,情绪是人的本能,它能告诉我们需要所在、危险所...
by:心宣松关系重塑
心理治疗核心概念系列,作者:JanGrantJimCrawley这是一套百科全书式的丛书,每本书关于某一个核心概念所涉及的领域极为广泛,从经典佛洛依德精...
by:遇見苏格拉底
by:羲和心坊
by:馨泓听书
by:蔡智红
心理学家说,深陷一种情绪,要从别的你感兴趣的事情中转移注意力。控制好你的情绪,这就是成熟的表现。我想如此,可也想做一个简单的人。该哭就哭,想笑就笑。等你,你不来...
by:歌单精选集
by:朗读者阿慧
探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法/陈玉英著内容提要“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词,在人与人之间的沟通中,一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了...
by:心理美文诵读
演安与慧瑜
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