李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
声音主播
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
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耶梦伽罗
口袋里的中医 回复 @耶梦伽罗：
感谢您的参与
听友504691616
养生是只要有条件就会养的，没条件怎么样？
口袋里的中医 回复 @听友504691616：
感谢您的参与
听友265210923
老师，睡着老做梦
口袋里的中医 回复 @听友265210923：
感谢您的收听
听友504691616
工作劳逸结合，休息保障睡眠时间，饮食保持营养均衡，面对生活学会适应，心情愉快地面对周围的人和事，不钻牛角尖。
口袋里的中医 回复 @听友504691616：
感谢您的收听
听友458096906
讲一讲脂溢性皮炎 是什情况啊 老师
口袋里的中医 回复 @听友458096906：
感谢您的收听和建议，后面的节目会有介绍