声音简介
原创 仕明 黄仕明心理 2024-04-09 广东
每一个人都需要被归纳到一个整体之中,这是生命里最深的一个动力。我们的祖先在深山老林里打猎,必须要一个团队一起去,因为落单的人很容易就会丢掉生命。动物也是如此,假如一群斑马奔跑在草原上,有几只落单了,那它很快会成为豺狼虎豹的猎物。落单,被一个团体驱除在整体之外,对我们来说是致命的恐惧。有一个让我非常触动的案例。有一个孩子,父母很早就去世了,靠爷爷奶奶拉扯长大,所以他从小就很自卑。上学后,更是受到了班级很多同学的排挤,同学们嘲笑他,排斥他,孤立他。看到这种情况,班级老师做了一件非常有智慧的事情。他在班会里让这个孩子站到讲台前面,然后让其他的孩子排成一队,邀请每一位孩子带着人性的目光和微笑,当他们陆续经过这位被排挤的、不受欢迎的孩子面前时,老师引导着同学们看着他的眼睛,一个接一个轮流对他说:你是我们这里的一份子;你在这里对我们很重要;你在这里是被欢迎的;我们需要你;我们因为有你会变得不同;我们看到你很高兴;······
每一个人就这样把这一位曾经被排挤的、被排斥的人重新归纳到整体之中,让他成为整体的一部分。我真的觉得这位老师是这个孩子生命中的祝福者。关于什么是爱?我一直说:完整,就是爱。当我们打开一个空间,把落单的、被我们驱逐出去的部分重新归纳回一个整体之中,这就是爱,对他人如是,对我们内在的每一个部分更是如此。每一个人都是多重矛盾的复合体,每一个人都有很多不同的面向,就像一个曼陀罗,在不同的方向维度里,有过去、现在、未来,对应孩子、成年人、一万岁的自己······在你周围的圆圈,有不同的情绪面向,脆弱、无助、真实、付出、热情、放弃、自卑······有那么多那么多不同的部分。
如果我们把这些心灵的不同面向看作是非人性的存在,那我们对待他们的方式,回应他们的方式往往也是非人性的,就像上面其他同学对待那个自卑的孩子一样,排斥、驱赶、压抑、逃避······
而当我们能够对每一个部分的到来打开一个人性的空间,把生命里那些飘零的、闪闪发光的、流浪在这个星球每一个角落的、支离破碎的灵魂碎片归纳进来,重新拥抱那些被推开的自我;当我们向生命里面这些每一个不同的存在,每一个不同的自我去打开,欢迎他们回归到完整之中,让每一个部分回归到生命的完整里,那么我们就朝向越来越完整的自己。完整,就是爱。这也正是生生不息催眠的核心所在,不是去针对生活的一件具体的事情,而是把生命里面的每一个不同的自我,逐步地重新归纳回归到生命的完整之中,让一个完整的自我引导生命的改变。请你把人性的慈悲,把你生命中曾经被你驱赶出境的、那些闪闪发光的灵魂碎片,重新归纳回到你生命的完整之中吧!现在是时候为自己做了,让分裂回归到完整。
无论那是什么,你都可以再一次邀请他回来,回到你自己的内在,无论过去发生过什么,你都可以邀请他回家,回家,回到你心灵的家·····
音频列表
- 3天前
- 2024-04
- 2024-04
- 2024-04
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
查看更多
用户评论