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听友498143741
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by:钟淑梋聊瑜伽
by:honey莉
瑜伽是实践的科学,请以体验的方式练习瑜伽,无须考验或者挑战自己
by:文玲分享瑜伽
by:三宝地带
这个音频将引导你练习瑜伽课上的最后一个动作——摊尸式。在这个放松的冥想中,享受瑜伽体式带来的「果实」。【练习提示】*最好是躺着练习,注意不要着凉*适合...
by:听友37562011
正念方式爱自己
by:1880625tlvk
瑜伽音乐,瑜伽练习和课程音乐
by:瑜伽客
在瑜伽众多的赠予中,瑜伽姿势(asana)也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统,并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵...
by:蕙兰瑜伽阳光生活
《瑜伽经》是瑜伽学派的根本经典,为瑜伽先师巴坦加利所著,记载了古印度的大师们关于神圣、人、自性、物质观、身体、梵文语音几乎所有范围的深邃的论述。这部《现在开始练...
by:谦德文化
瑜伽不单单是几个动作,瑜伽就是人生缩影。当我们慢慢体会瑜伽的时候,我们就回归了生活。
by:大鱼_于光波
李晓钟聊瑜伽
140631.4万
简介:从2000年开始瑜伽的学习,从一个软件工程师变成瑜伽练习者瑜伽老师
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