（音频非机翻，有普通话和粤语两个版本）
我记得以前在外企的时候，大家再怎么忙，下班了就是下班了
工作主要通过邮件和内部系统联系，除了涉及到的跨国交流需要晚上处理
一般来说对工作和生活会比较有边界感。当然也可能是我离开外企时间比较长了
但和以前的同事保持联系时，那种感觉还在。
离开之后，这种边界感就基本没了，大家都似乎习惯了随时随地谈工作
我作为管理者也会随时随地布置任务。因为各种软件都可以马上触达任何人。
我们要赶超欧美，当然要更加拼搏。疫情和逆全球化，经济下行嘛，也要更卷
身体这个房间里的大象似乎是大家都不愿意触及的话题却又影响如此之大。
渡过了飞速发展的很多年，这几年都在优化。
每个员工都不敢说自己身体有问题，但体检越来越变成一个恐惧却不得不做的事。
这真的很矛盾，我们期待职场人更加拼搏，努力，提效，创新，快速反馈
却又要求大家健康，享受生活，照顾家人，注意子女教育。
当身体出现问题，我们就搬出那个老处方：管住嘴、迈开腿
似乎这应该是每个人都天生就应该做到的事，
却忘记了食品提供商让大家上瘾的方式无穷无尽
最新生的一代看到他们父母这辈身体的情况，意识到工作生活平衡的重要性
知道了要喝养生茶
于是我们贴上了标签：躺平、自我、爱表达、要求平等、不够勤奋......
收尾，我只想总结一个感悟。
我们在培训里提到职场发展的金字塔，越往上人越少。
所以如果希望职业更发展，需要提升各种技能、专业、人际、ZZ、战略、财务......
却没有人告诉你，其实很多时候，身体才是那个影响你往上走的主要因素
早日养成运动的习惯，比上多少培训课更重要。
（我在想，其实能培养任何一种运动，并持之以恒是不是就已经足够好了呢？）
往期文章：
职场残酷启示Vol.1 ~~别为我好管理的案例本身都有主观成分，总有不适合的情况，请轻拍，欢迎关注我，点赞打赏更佳~~
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