第九章四象学第三节青龙返首

2024-04-18 11:36:1401:18 49

声音简介

第九章四象学第三节青龙返首
即将左手伸直往外拧劲，拧至大指朝下，小指朝上，手心朝外，左足抬起，足尖随着左手拧时一起往外摆劲，落下左足后跟与右足尖成为错综八字式，如图形是也。
两足想离远近亦随人之高矮，足落下时形虽往外摆，两胯里根亦均往回抽尽，内里似乎开圆圈之意，腰随着左手往外拧，两肩里根亦均往回缩力，亦是含胸之意。右手仍靠着身子，手心朝外，在左胳膊窝下边，推住劲肘往下垂着不动，式子身虽停而意未停。