对AI倦怠了？其实好戏才刚刚开始

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你是否觉得上班很累，时常感到疲惫不堪，每天下班时精疲力竭。手里的工作越来越多，专业能力却好像还不如从前。更是对工作以外的生活失去热情，幽默感全然不再。不只是你，...

by：袁晓锋读书会

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四大维度创建复原力帮助你走出疲惫，重拾生活热情。

by：林伟1971

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你是否觉得上班很累，时常感到疲惫不堪，每天下班的时候精疲力尽。手里的工作越来越多，专业能力却好像大不如从前，更是对工作以外的生活失去热情，幽默感全然不再。不只是...

by：财务自由耶格黄飞虎

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包括抑郁症、注意力缺乏、过劳证等精神类疾病已经成为当今社会常见的病理形态，在全球化背景下对生命进行诊断的重要作品。

by：劳动人民一小只

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写给每一个在内心深处感到焦虑、不安、迷茫、自卑或担心自己不够好的人。书中非常详细的分享了如何健康的管理消极情绪，在内心达到自我认同，重塑个人价值以及如何长远的，...

by：多多悦读吧

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我们害怕被社会淘汰，害怕自己不够努力，担心自己做得不够好，导致每个人内心都有一种不安全的、自卑的感觉。那么，在面对这些焦虑、压力、自卑等情绪时，到底该如何去开解...

by：语檀

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刘羽倩全新单曲《其实你很好》催泪首发。歌曲描写回忆过去种种烘托出内心失落,沮丧、不舍的氛围,用歌声娓娓道出爱情中无奈的情绪起伏，直击人心。充分表达爱有多深刻，就...

by：华语音乐

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写给焦虑，不安，自卑和内在深处担心自己不够好的人，帮助大家找到与自己和解，爱自己并接纳自己的途径，学会自我认可，自我肯定，告别焦虑。

by：慧心智语

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小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐等各音频平台搜索“正舍一聲”，都可以和我們相遇。关注正舍一聲，让我们了解这个世界不同的艺术发声，一聲等你。

by：正舍一聲

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德国新生代思想家一一韩炳哲，解读现代人的精神状况，颇有启发、疗愈作用

by：爱西猪猪_np