声音简介
avidya-asmita-räga-dvesa-abhinivesah klesah //
avidya-无明，无知;asmita-有我，“我感觉”;rāga-贪恋，喜欢;dvesa-厌恶;abhinivesah-恐惧死亡，贪恋生命;klesah-痛苦，障碍，烦恼
这些痛苦是无明、有我、贪恋、厌弃和惧怕死亡。(2.3)
克里亚瑜伽可以减少痛苦。那么，痛苦是什么?
Klesāh一词，有痛苦、烦恼、障碍的意思。所以，你也可以说，克里亚瑜伽可以减少烦恼、消除障碍，等等，我们这里采用“痛苦”一词。在人的经验里，心的波动有痛苦、有不痛苦。而痛苦的波动有的是表面的，有的是潜意识中的。很多时候，我们并不会体验到我们是痛苦的。但经过深究，可能就会发现表面上不痛苦但在深处却是痛苦的。帕坦伽利认为阻碍我们达到三摩地的“痛苦”是无明、有我、贪恋、厌弃和惧怕死亡这五种。在这五种痛苦中，最基本的是“无明”;“有我”则主要是认知上的，陷人了错误认同，是无明的个体化的落实;其他三种则是因为错误认同而表现出来的基本状态:喜欢(贪恋)、不喜欢(厌弃)以及“有我”的巅峰表现即恐惧死亡、贪恋生命。
(8.S)
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