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本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。
by:饭饭儿_xx
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车...
by:赤尔斯文化电子书
本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法,指导读者掌控情绪,避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活,是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。...
by:中科书院
【内容简介】良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选...
by:四十个骑士
【内容简介】人人都有小情绪,每天在喜怒哀乐忧思中不断转换。情绪虽小,力量却大。管理好自己的情绪,克制自己的坏脾气,无疑成为一件意义非常重大的事情。本书将结合不...
by:竹石文化_电子书
我们每个人都有情绪,不是被情绪所左右,就是管控了情绪,我们的成长就是从被情绪左右到掌控情绪的过程。本书以控制情绪为立足点,从心理学的角度,讲述左右你自己情绪的理...
by:柳龙枫
好脾气和坏脾气是天生的吗?你不可遏制的怒火到底从哪里来?情绪的力量远比我们想象得更大。在情绪面前,理智往往不堪一击。很多时候,我们畏首畏尾,小心谨慎,前怕狼后怕...
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本书针对孩子发脾气提供了一种实用而有效的指南。首先,它可以为孩子的坏脾气提供通俗易懂、科学合理的解释;其次,它可以在孩子情绪崩溃和大声尖叫时,为你提供简单明了、...
by:云云爱分享
帮助父母懂得如何与孩子进行有效的沟通,掌握与孩子沟通这一家庭教育基本也是重要的技能。为此,选取亲子关系中最为常见的场景,告诉父母如何应对孩子不同的情绪,如何正确...
by:三叶学堂
80%的事情都输在不会表达上,实用说话技巧,让你的语言表达更有魅力,告别笨嘴拙舌的自己。一句俏皮话,可以化解尴尬。我们每天都在与人交流,互相了解彼此的想法,不过...
by:感恩的奔奔
年年有余哇咔咔
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