我们讲，养生当顺应时节而来，这样才能够事半功倍。
夏季与我们的心气相通，所以，夏季最适宜养心。
前几天，我们刚和大家分享过治疗心脾两虚的归脾丸和九味镇心颗粒，有兴趣的朋友可以点击下方链接查看。
心气不足，汗就越多，这9味中药，是镇压心气的大将，把心气镇住，汗就少了
今日立夏，宜多吃这一味水果，把心和脾都养好了，没有比它更厉害的了
今天，我们再分享一个养心的中成药，它就是柏子养心丸。
柏子养心丸：柏子仁、酸枣仁、朱砂、当归、川芎、党参、炙黄芪、肉桂、醋五味子、茯苓、制远志、半夏曲、炙甘草。
中医讲，心主血脉，心藏神。说的是心脏主管着一身的血液和经脉，而我们的心神正是寄居在血液之中。一旦心血亏虚，心神失养，心神流连失所，心脏就会像搁浅的小鱼一样，使劲的在水坑中扑腾。所以，你去看，有些心悸的人最显著的特点就是心慌、心脏怦怦乱跳个不停。可一到晚上，夜深人静的时候，心脏还在砰砰乱跳，这那还睡得着啊！失眠的症状由此而来。
柏子仁是侧柏的种仁，是植物的心，所以，这里首当其冲的就用上柏子仁意在以心养心啊！柏子仁主入心经，功善滋养心血。把心血补足了，心神有了落脚的地方，心脏自然是不会砰砰乱跳。
酸枣仁色红，和柏子仁一样同为入心经的常用药，它的作用和柏子仁也是相似的，都可以滋养心血而安神。
然，心血亏虚日久，难以制约心阳，多余出来的阳气就成了火气，人也就容易燥热。朱砂入心经，和柏子仁、酸枣仁有所不同的是，朱砂性寒，可清解心经里的郁热。
当归，则是以补血的功效著称。
当归主入肝经血分，须知，肝主木，心主火，木能生火啊！因此，肝木得到了滋养，心火就烧不起来。所以，这里用当归滋养肝血，既能协同柏子仁把心血补足，同时，又能改善燥热的症状。
我们前文讲了这么多滋养心肝血分的药材，然而，单单只是补益，却疏于行散是不行的，这就好比人流量越是大的地方越需要有警察来疏导人群一样，单纯的补益很容易出现瘀滞的现象。
因此，这里用上了一味川芎，川芎有着“血中气药”的美称。在行气的药里，它可以活血，在活血的药里它又可行气。
党参和黄芪是常见的气药。我们讲，气血本为一家。《黄帝内经》中就讲，“气为血之帅，血为气之母。”党参和黄芪主入脾经，中医讲，脾为气血生化之源。脾胃健运有序，气血自然是可以源源不断的生化出来。
肉桂，是一味温暖的药材。中医讲，阳气有温熙和推动的作用。这里用上一味肉桂，目的就是在于给我们的气血注入源源不断的动力，让气血有了前行的动力，气血就不容易出现瘀滞。
五味子的味道偏于酸涩，醋制之后，其酸味更甚。中医讲，酸能收能敛。因此，醋五味子放在这里，正是意在固摄住我们滋补的津液，使得补中有守啊！
茯苓和我们前文所讲的党参、黄芪一样，都是常用的健脾的药材。只是它健脾的功效和党参、黄芪相比缓和了不少。相比而言，茯苓更擅长的是祛湿。
津液也好，血液也罢，都属于阴液的范畴。而养阴的药材大都滋腻，滋腻的药材容易滋生湿气啊！茯苓入膀胱经，可引体内的湿气从小便而出，给邪以出路。
此外，茯苓和远志也都是养心的药材。
尤其是远志，入心、肾经，最善交通心肾。心肾相通，心火就能够向下温熙肾水，肾水也可以向上制约心火。
半夏曲，是由半夏炮制而得。
我们知道，半夏有着燥湿化痰的功效。之所以需要化痰，是因为痰浊容易蒙蔽心窍，扰乱心神。
而半夏曲化痰的功效和半夏相比缓和了不少，取而代之的是其养胃的功效，它同甘草一起，调和药性，以减缓对脾胃的损伤。
值得一提的是，柏子养心丸和我们前些天所讲的九味镇心丸、归脾丸还是存在一定差别的。
柏子养心丸里的药味偏于温暖，是故，常用于心气虚寒所致的心悸失眠、多梦。而九味镇心丸和归脾丸则是用于心脾两虚的人。
此外，柏子养心丸的本质是养气养血，是故，同样可以用于气血两虚所致的高血压人群。
同时，柏子养心丸中多用到温燥的药材，诸如黄芪、肉桂等等，是故，肝阳上亢，症见易怒的人群并不适宜服用，切记，切记！
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