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一起冥想吧
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by:钟爱一生00
唯有觉知
by:思维之外
《魏东明钢琴冥想曲集》共80首。作曲家运用5/4拍、7/4拍等节奏,舒缓优美且静谧忧郁的旋律;令倾听者体会到别样的宁静情愫,从而获得心灵的抚慰。此套曲目也可作为...
by:pengzhengjia
超过2000万人将冥想奉为高效缓解压力和精神疲劳的治疗方法
超过两千万人将冥想奉为有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。200位领军人物中,超过80%都有每天做冥想练习的习惯。苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程,将...
by:枫烨无住
许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些益处都得到了科学的证明...
by:四叶草_70p
看到头脑时时刻刻的忙碌了吗
安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解冥想的精髓,带领你学习一些简单易学且非常有效的冥想方法,将其融入你的生活、工作和内心。每天给自己十分钟,就能给生活带来巨...
by:Yolanda530
标题:《10分钟冥想:简单易行的心灵之旅》简介:亲爱的读者,欢迎您踏上这场简短而深刻的冥想之旅。《10分钟冥想》是一本为忙碌生活量身打造的冥想指南,旨在帮助您在...
by:听友392390767
无穷的财富围绕着你,只要你能打开心灵的眼睛,看见你内心深处那无穷智慧的宝库,你的灵魂中有一个金矿,你之所以想应有尽有,你的一切愿望都可以满足。
by:静明花开
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