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◆目的:引导学员正确掌握无为式静坐,形成更强大的共修场,进入更佳的放松静定状态。◆什么是无为静坐:1、无为静坐能使人保持一种平和的心态,人体处于放松的状态下,与...
by:苏州静观中心
蒋维乔先生(因是子)的《因式子靜坐法》,擷取了智者大师的止观法,六妙门法,着重从原理,方法,经验三方面论述禅定,终生修習,坚持不渝,还涉及了与修D,日常生活,驱...
by:豌豆喵
十二段锦(坐式八段锦),最方便的健身功法
by:恒星_d5
十二段锦又称坐式八段锦,来源于钟离八段锦,这种道家导引术自古受到养身家们的重视,长期习练健康养生、延年益寿、祛病健体、增强免疫力
by:三品有声_北辰
角,五行属木。角音,相当于简谱中的“3”。角调式乐曲有大地回春、万物萌生、生机盎然之感,曲调亲切爽朗,有“木”之特性,可入肝。常听角音,有助于气血调达。人体...
by:古琴段雲霞
英语角模式练习英语思维
by:柏阳Clark
记得很多年以前参加一次静修的课程,老师要求我们一整天不许说话,这对许多话痨们简直就是一种“灭顶之灾”,老师用这种方法让我们回归内在,让我们观察自己,当静下来的生...
by:多多溶音
《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面,详细告诉你,如何把坐出来的痛做回去!如果你是坐着阅读这本书的,请立即暂停...
by:柔悟沁语
《暂坐》以西安为背景,讲述了现代生活的快节奏下,一群单身女性在生活中互相帮助、在心灵上相互依偎的故事,展现了当下独立女性的风采。她们神秘着,美丽着,聚散往来之...
by:丘山评书
大家好,本书《坐棺》到这里已经全部播讲完了,感谢大家的陪伴。这是五月录的第一本小说,现在新书《我遇到的那些邪事》已在陆续上传中。有喜欢五月声音的请去订阅一下。《...
by:五月听云
伽迷学院_阿泽
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简介:阿泽harrison瑜伽分享
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