【病友分享】我由焦虑恐惧和强迫，到完全康复的经历~

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每段视频都是病友亲身经历，每个康复过程，都是一首疗愈的歌，他山之石可以攻玉，送给所有正在寻找疗愈方法的朋友！

by：心理咨询师曹春霞

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【病友说】：抑郁症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症一段病友的深夜独白，你能看到自己的影子！说，病友真实的患病经历。观息5分钟=放松一整天李宏夫老师，新书《战胜抑郁...

by：重塑心灵心理训练中心

2.3万

我是一位有10年干眼症病历的病友。从今天开始，我将和大家分享我这些年来的经历，这些年不断有病友向我咨询，因为有很多咨询、交流的东西都是重复性的，我觉得我的这些经...

by：Eric彩

10万

大家好，这个专辑是收录一些其他朋友分享的内容。内容都来自我创建的知识星球社群他们很多人都给我投稿，很多内容说的很好很真挚，很实在，也是我们这个群体的心声所以我就...

by：安大雄

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带3个娃，10年的育儿实战经验！帮你解读孩子厌学的5大根源，解决孩子厌学的落地方法，简单好用！

by：懂育儿不焦虑

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英国作家约翰哈里用自身的经历，自身的感受，和多位科学家共同的研究成果，通过在全世界各地的走访调查，总结出他走出焦虑的过程，总结出焦虑产生的九大原因和各种解决办法...

by：平平的平

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正念是临床验证科学疗愈心理问题的方法。这些分享者都曾经经历过心理问题的痛苦，甚至长达几十年，但通过正念学习，他们都走了出来，获得了新生。在这里，他们和大家分享自...

by：北大晴天解焦虑

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by：重塑心灵心理训练中心

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在孩子即将入园的那一刻，新手父母可能会焦虑，会有各种各样的担忧……我们理解您的情绪，并为您准备了一场专业而有温度的分离焦虑分享会，会上我们将从不同角度剖析入园前...

by：天使家园双语幼儿园

5.3万

考证、逛展、报班、熬夜充电……你焦虑了吗？今天最重要的技能不是读100本书，屯集100G的学习资料或者考10个证的输入能力，而是输出能力，是分享力！分享背后的逻...

by：成长教练项兰雯