安心做自己

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人这一辈子没办法做太多事情，所以每一件都要做的精彩绝伦。不了解自己的另一个表现是不知如何正确的对待自己。或是溺爱放纵，或是自责苛求，总之就是不能以一种平和的方...

by：小小岚wang

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不知道什么时候开始，“做自己”越来越难。但是通过一系列科学的方法，你也有能力成为更好的自己。如果你：准备大学毕业，却对自己的职涯毫无规划，对未来感到迷茫？工作一...

by：赵安安Ann

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每日一份晚安心语，陪你入睡

by：正一小道_山竹_KKB

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您希望人生的田地结什么果呢？欢喜，还是幸福？只要您播撒这些种子在心田，静待花开

by：娅娅主播

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如果声音有温度，那么我想温暖你，想在你每个孤单的时刻，用声音靠近你，温暖你️。我喜欢电台，因为我喜欢用温柔且治愈声音传递爱的力量，喜欢大家一起取暖的感觉。我做电...

by：小笙的声

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一个针对失眠的课程，通过课程的指导和练习，可以安心入眠，睡一个好觉失眠是国内外普遍关注的一个健康问题。一项全球10个国家的研究显示，有24%的人口受到睡眠困扰。...

by：赵安安Ann

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安心钵道是颂钵音疗和正念冥想的结合，内容涉及正念，家排和解，泛音唱诵，养生，睡眠引导等

by：安心正念杨力虹

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找寻您想要的声音......

by：安心cv

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好的生存状态就是幸福的意思，要兼括生理满足与精神系统中的秩序。即熵与反熵

by：今心正念

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by：安浅0123