练习推手的八种方法和八个劲路

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by：堇岫河山

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by：持之以恒的晚风

113.7万

纵观目前市面上所教学的桩法，它们的要求与细节各不相同，所以你要找到一个行之有效的练法，还得擦亮眼睛，毕竟每个时代都不乏贪图小便宜白嫖之人，因为免费，所以不珍惜。...

by：唯健康不可或缺

14.7万

江婷婷担心自己的举报信会落到别人手里，很多东西不能写在信里只能面谈，她一个小小的医生力量实在太单薄了，她已经筋疲力尽了，走得非常艰难，难以为继，显然，她把最后的...

by：联通沃悦读

5.7万

一位传统健身气功的助教老师，zjys98收心求静，是道家的修身养性、打坐参禅，也是性命双修基本功。入坐前，先将衣服上的钮扣解开，宽衣解带，全身内外放...

by：唯健康不可或缺

8.2万

正念冥想练习实用方法

by：觉闻lucy

1.5万

太极拳是玩出来的，舒服着耍，在结交几个喜欢的拳友，老乐呵了。

by：启真山人

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推手，是太极拳运动中的一种对练形式，在群众中有着广泛的基础。感恩太极大学堂推出《太极拳推手180问》专栏，为大家系统介绍有关推手运动的常识、要领和方法等知识。....

by：光头读书

10万

by：和谐湘声

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有品有鱼佛系推手团北斗团队，联合18个顾问共同发起，总会员数近万名，虽然很多会员遇到困难就放弃了，但不影响更适合的人。只做两件事情：1.搞培训2.搞流量北斗要...

by：新友声