周杰伦作为横跨老中青的超级爱豆,在热搜上时不时能看到他再正常不过。然鹅，在歌坛驰骋的杰伦前段时间在热搜榜上的画风就有点清奇了，是这样的。
周杰伦胖了。
爱豆胖了？作为迷妹我马上点开了相关的微博，发现我家爱豆，真的胖了。放大图片一看，我伦手里还拎着一杯珍珠奶茶，不愧是真·爱珍珠奶茶的男人啊。
但是奶茶属于热量炸弹，所以今天我们就来教大家如何挑选珍珠奶茶。
一杯合格的珍珠奶茶要满足什么？
如果硬要找标准的话，至少要满足这些条件：
温热：最好是捧在手心里有种温热感，喝进去暖暖的
低脂：最好是0热量，但是目前能够达到这个条件的只有白开水和减脂可乐，一般奶茶店基本达不到，只能选低脂的
低糖：最好是无糖，奶茶里面的糖都算添加糖，添加糖吃多了易发胖，所以最好是少糖少糖再少糖
饱腹感：最好是喝完了觉得肚子饱饱的，不会想着还能吃下爆米花、章鱼小丸子、烤鱿鱼、臭豆腐…
温热的话，一般奶茶的热饮系列都能达标，不能达标的还能让店员帮忙加热，所以这个条件可以去掉。
饱腹感的话，大杯＞中杯＞小杯，主要看个人感受，也可以不纳入今天的范围。
那么重点就只有两个了，一个是热量，一个是含糖量。所以减肥期间怎么选珍珠奶茶呢？明天我们来为大家揭晓答案。
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