上传
创作中心
有声出版
客户端
椰子油中含有的大量饱和脂肪酸，会造成LDL升高，增加心血管疾病的风险。美国营养学会和美国心脏病学会均不推荐使用椰子油。
咸酥su
📝笔记 椰子油对减肥没有帮助，更可能会增加肥胖者心血管疾病的风险。
沫炜
点击搜索订阅《幸福食疗之路》 《烹饪之道》专辑会从下厨前要学的知识讲起，详细介绍食材的挑选、基本的刀工与处理、烹饪的方法与技巧等，面面俱到，清晰明了，并系统介绍家常菜谱，为方便新手操作，所选的菜例皆为简单菜式、常见食材，调料、做法介绍详细，且烹饪步骤清晰，详略得当。 有句话说得好“健康靠营养，长寿靠保健”，所以近年来，人们已经开始越来越关心吃什么才有“营养”，我吃多少可以更健康？吃哪些食物更健康？怎样吃更健康？今天围绕健康的话题，我们走进营养健康世界，探寻其中的发现，相信自己会收获惊喜。
查看更多
这本书介绍的是减肥新突破！有科学根据的椰子油减肥法这套方法风靡好莱坞，是欧美女星、超模维持身材的秘密，每天3匙椰子油＋简单的限醣生酮饮食，7天转变成瘦子体质不需...
by：张玎生酮减肥
演播者：生酮减肥导师张玎椰子油的生理活性(I):药用功能椰子油是近年来国外市场非常流行的一种新型功能性植物油脂,具有抗菌、抗氧化、降血脂和胆固醇等多种生理...
演播：张玎生酮减肥各位朋友大家好。我是生酮减肥专业研究员，张玎。今天为大家演播布鲁斯菲佛书籍：《椰子油的妙用》这是我演播的布鲁斯菲佛的第二本书。前面已经演播完的...
----内容简介：----演播者：张玎生酮减肥“这将会是你读过最重要的一本健康书！”用医学的角度分析口腔病菌与齿科治疗上的致命危机，并提供一种简单人人都能做...
by：摇滚我的态度
椰子油连续两年蝉联欧美SuperFood(超级食物)前5名欧美超模米兰达可儿、日本名模Rola、韩国女星高罗雅，都把椰子油看做保湿、美容、减肥的神器。椰子油中...
----内容免责声明----免责声明亲爱的听众，您好！我是主播：张玎特此声明：本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执...
内容免责声明：听众，您好！我是主播：张玎特此声明：本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执照：包含“健康咨询”资质、包含“...
----内容免责声明----听众，您好！我是主播：张玎特此声明：本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执照：包含“健康...
营养师猴哥聊减肥
15712万
简介：国家三级公共营养师，专注健康减肥减脂，国内大健康产业特聘营养顾问（曾服务过娃哈哈公司等），个人减脂方案定制jfffjh
咸酥su
📝笔记 椰子油对减肥没有帮助，更可能会增加肥胖者心血管疾病的风险。
沫炜
点击搜索订阅《幸福食疗之路》 《烹饪之道》专辑会从下厨前要学的知识讲起，详细介绍食材的挑选、基本的刀工与处理、烹饪的方法与技巧等，面面俱到，清晰明了，并系统介绍家常菜谱，为方便新手操作，所选的菜例皆为简单菜式、常见食材，调料、做法介绍详细，且烹饪步骤清晰，详略得当。 有句话说得好“健康靠营养，长寿靠保健”，所以近年来，人们已经开始越来越关心吃什么才有“营养”，我吃多少可以更健康？吃哪些食物更健康？怎样吃更健康？今天围绕健康的话题，我们走进营养健康世界，探寻其中的发现，相信自己会收获惊喜。