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不吃早餐的5大危害,把握好了才有可能减肥成功
咸酥su
📝笔记 1.健康的早餐能帮助我们控制体重 2.一顿健康的早餐能唤醒一天的新陈代谢 3.不吃早餐会流失基础代谢,影响增肌 4.吃早餐有助于保持美丽。 5.空腹时间过长容易导致胃酸过多引发胃病。
Running_ld
非常好!
营养师猴哥聊减肥 回复 @Running_ld:
谢谢
汝气哭了
谢谢老师
营养师猴哥聊减肥 回复 @汝气哭了:
不客气
听友212354397
老师讲的真好,背景音乐太大,噪音大,
心自安然
这个背景音乐乱了点,影响收听
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营养师猴哥聊减肥
15712万
简介:国家三级公共营养师,专注健康减肥减脂,国内大健康产业特聘营养顾问(曾服务过娃哈哈公司等),个人减脂方案定制jfffjh
咸酥su
📝笔记 1.健康的早餐能帮助我们控制体重 2.一顿健康的早餐能唤醒一天的新陈代谢 3.不吃早餐会流失基础代谢,影响增肌 4.吃早餐有助于保持美丽。 5.空腹时间过长容易导致胃酸过多引发胃病。
Running_ld
非常好!
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汝气哭了
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不客气
听友212354397
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心自安然
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